Efeitos de uma intervenção de promoção de saúde mista sobre o nível de atividade física em servidores técnico-administrativos da Universidade Federal de Pelotas: estudo INVISTA
Resumo
A tese é composta por dois artigos principais, sendo o primeiro uma revisão
sistemática sobre aconselhamentos em atividade física e o segundo, um estudo com
dados originais coletados a partir de uma intervenção em saúde. A presente revisão
está publicada em periódico online, e apresenta uma síntese de estudos sobre o tema,
publicados entre 2010 a 2020. Os estudos analisados nesta revisão, revelam que a
educação em saúde através dos aconselhamentos, foi efetiva na promoção da AF e
saúde, fundamentando ações de prevenção e combate à epidemia da inatividade
física. O estudo original, avaliou o efeito de uma intervenção de promoção de saúde
mista, com aconselhamentos online sobre o nível de atividade física (AF) e redução
do comportamento sedentário (CS) dos Servidores Técnico-Administrativos em
Educação (TAEs), da Universidade Federal de Pelotas (UFPel). Trata-se de um
consórcio de pesquisa INVISTA (Intervenção para um Estilo de Vida Saudável e
Trabalho Ativo), que utilizou aconselhamentos na forma de palestras e envio de
folders relacionados à AF, aspectos nutricionais e redução de dores
musculoesqueléticas (DME). O objetivo deste trabalho foi avaliar a efetividade desta
intervenção sobre o nível de AF. O projeto foi aprovado pelo Comitê de Ética em
Pesquisa da Escola Superior de Educação Física da UFPel, sob o parecer: 3.785.347.
Os servidores foram convidados a participar do estudo INVISTA e aqueles que
responderam à pesquisa na linha de base e se inscreveram no curso, foram
considerados Grupo Intervenção (GI: 20). Os TAEs que somente responderam ao
questionário, mas não participaram da intervenção, formaram o Grupo Controle (GC:
73). Os aconselhamentos foram realizados de forma remota, com envio de cartazes
digitais, e também, por meio de oito palestras realizadas a cada 15 dias, através da
plataforma e-Projeto-UFPel, no período de abril a julho de 2022. Na semana seguinte
às palestras, era enviado por e-mail e disponibilizado na plataforma do curso, um
resumo dos temas abordados nas palestras e cartazes com aconselhamentos sobre
AF, alimentação saudável e DME. Responderam ao questionário um total de 93 TAEs
na linha de base e 83 após a intervenção. Houve mudança significativa na modalidade
de trabalho dos servidores, predominantemente híbrida no início do estudo para
majoritariamente presencial, no pós-intervenção. Os resultados mostraram que a
intervenção INVISTA, não foi suficiente para modificar a AF em minutos/semana no
GI, comparado ao GC. Também, observamos aumento do comportamento sedentário
no momento pós-intervenção. A mudança na modalidade de trabalho pode ter
influenciado estes comportamentos de saúde, sendo que os ativos no momento pré intervenção no GI foram 65,0% e no GC 67,1, no momento pós-intervenção foram
ativos no GI 45,0% e no GC 57,5. Este estudo testou estratégias remotas de
intervenção em saúde do trabalhador, com a população de servidores técnico administrativos.