Atividade física atenua o impacto da pandemia de COVID-19 em adultos com depressão: achados da coorte pampa, Brasil

Abstract

A atividade física atenuou sintomas depressivos e ansiosos em adultos vivendo com depressão no sul do Brasil. Continuar fisicamente ativo durante a pandemia foi associado a menores sintomas de depressão nesta população. Dessa maneira, a atividade física deve ser considerada uma estratégia valiosa e validada para preservar a saúde física e mental, especialmente em pessoas com transtornos mentais.